情绪激动就心慌手发抖是怎么回事?

患者信息:男河南病情描述(发病时间、主要症状等):我才20岁,遇到情绪化问题,就会心慌,手发抖!我没有去过医院就诊是因为觉的年轻,控制一下情绪就可以了,可是我愈加控制就愈... 患者信息:男 河南
病情描述(发病时间、主要症状等):
我才20岁,遇到情绪化问题,就会心慌,手发抖!我没有去过医院就诊是因为觉的年轻,控制一下情绪就可以了,可是我愈加控制就愈紧张。请问这是怎么回事?

想得到怎样的帮助:
请各个前辈赐教,怎么能够克制这种症状?
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好大一小青虫
2011-07-11 · TA获得超过3142个赞
知道大有可为答主
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这情况跟病根本就搭不上边 只能说你心里素质差 承受能力不行而已 多接触接触外加 到社会去锻炼一下自己 别一遇事就手忙脚乱 不知所措的
你心慌肯定不能解决问题 傻愣着也不能扭转局势 所以还不如先镇定下来 把平时一遇到麻烦事儿的心慌时间腾出来 让自己冷静来想想处理事情的最好办法 第一次这样做肯定会很困难 甚至难以接受 但这要比等你自己实在抑制不了 再想改变时要容易的多 别等事情变到无法收拾的地步再想办法 到时候岂不是更慌了
你就内心缺乏历练 做事不能自已的表现
潍坊哮喘医院ly
2011-07-11 · TA获得超过1531个赞
知道小有建树答主
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最好到医院去做个心电图检测。排除心脏问题。如果什么问题都没有,那就是精神心素。有些人,太情绪化也会有心慌手抖的情况出现,尽量放松自己的情绪,情绪紧张的时候,可以用一些方式象找朋友说说话啊,看看轻松的电视啊什么的,都会缓解紧张情绪。就是情绪化没有好好控制,也不用太在意,很多时候,太在意了反而会更受影响
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远大冯主任
2011-07-11 · TA获得超过8364个赞
知道大有可为答主
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您好,年轻人正值青春期,有这样的症状的很普遍,建议您要改善情绪,避免紧张,保持良好的心态,可以多和别人交谈沟通,慢慢的会改善的。希望我的回答有帮助到您~
本回答被提问者采纳
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匿名用户
2011-07-11
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我也曾经遇到这个问题,那些年一想起那些不开心的事就心慌,全身发抖,不过随着时间慢慢的过,可能心结解开了,可能事情丢淡了,慢慢就没发现这种情况了。
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