Question

身体内的湿气怎么排？

Answer 1

一是吃祛湿的食物，二是去中医院挂痧拔火罐

Answer 2

体内湿气大，每天侧转6分钟，快速排湿气，减肚子，瘦全身，健身教学，减肥，排湿气，瘦全身

Answer 3

当湿气首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布：身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。可以选择喝些思美人茯苓玫瑰花茶，通过排尿是方式排出体内湿气，都是利尿祛湿排毒的材料组成的。

Answer 4

可以吃薏米跟红豆，这两样一起吃是祛湿的，我周末一般没事都会煮薏米红豆汤或者薏米红豆粥，不过上班为了方便，我也都会直接买稀健薏米红豆放公司，茶包型的，比较容易吸收，适合在公司泡饮，

Answer 5

作为一名严重的“湿友”，我发表下。湿气太痛苦了。虽然不是什么病，影响整个身体非常困扰，后来也是听朋友说薏苓散能解决，后来就去买了点用，使用还挺不错，现在基本身体恢复正常了