Question

我身高175cm 摸高3M 没练过弹跳 有没有扣篮的可能？ 怎么练？

Answer 1

没有可能，就算你练下弹跳，摸高增加20公分，也就3.2米，还是差一点，不过练练总是好的！

Answer 2

有可能， 你先试试原地能不能抓框，没天跑步其实就能增加人的弹跳，要是能加上沙袋就更好了。

Answer 3

有希望、
每天坚持、锁膝盖单脚跳、我就是这样练的、每天60个一组、绝对有效、我现在原地弹跳差点90cm了、、

Answer 4

可以的，你还应该多练下步伐，这样灌蓝的时候才能一气呵成

Answer 5

如果你可以抓球的话，多联系也不是不可能。我在师大被一个只有173的老外晃过去还被一个扣篮，头都是晕呢。