17个回答
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四大皆空，随老衲呗。
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多到户外运动，多与别人交流，做自己想做的事。
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让自己做一项激烈的运动，然后倒头大睡，一觉醒来，新的一天开始。重新来过回头看都是过去式，没用的
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把所有烦恼的事都先暂时放下，把心思全放在要做的事上，不要多想其他的事
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