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马铃薯及红萝卜连皮放进滚水裏煮约半小时,煮好捞起去皮捣碎,鸡蛋去壳,切碎,小黄瓜切圆形薄片后,以少许盐抓一下,挤掉水分,将所有材料连同调味料放进大碗里拌匀,将拌好的马铃薯泥分两份,将每一份放在烤酥的土司上,吃的时候酥酥的土司配上柔软顺口的马铃薯沙拉,相当好吃。
炸薯条。
法国国民美食,这在我家是老法的绝活,而且自己去市集挑选「最适合的马铃薯」,而且非常敝帚自珍的不肯告诉我到底是何品种马铃薯,我也知道如何报复小气鬼老法,只要告诉他「我还是觉得麦当劳薯条较佳」,就足够他吐血,呵呵。
这道是百搭,配鱼肉炖菜均不妨,老法喜欢沾美乃滋或是酸瓜酱,小法喜欢蕃茄酱,妈妈本人拒吃。
煎薯片。
用鸭油或是鹅油煎得金黄逬脆,把多余的油份去除,洒上盐花及混合香草,单吃已经很不错,也是肉类主食极佳的搭配,我们吃油封鸭或是橘子鸭时常常配这个。
《汤》
马铃薯冷汤。
材料:
马铃薯,蒜苗〈Leek〉,芹菜〈只用白色的部份〉,大蒜,青葱,洋葱,鲜奶油,胡椒,盐,高汤,奶油。
做法:
马铃薯去皮切小块〈别沾水〉,其他蔬菜切薄片。
加热奶油,炒香蒜苗至软,加入马铃薯与其他蔬菜同炒。
加入高汤,大火煮沸后转中火将所有材料煮烂。
让汤凉一下再放入果汁机打成糊状。
倒入鲜奶油,用盐、胡椒调味,放进冰箱冰。
上桌前用葱花装饰。
罗宋汤。
材料:
牛腩,高丽菜,红萝卜,马铃薯,洋葱,蕃茄,芹菜,月桂叶,胡椒,盐,奶油,高汤,红酒。
做法;
牛腩切块川烫去血水。
加热奶油炒香洋葱芹菜红萝卜〈请切成自己喜欢的尺寸〉,然后放下高丽菜蕃茄牛腩,加入高汤红酒月桂叶同炖至少3小时,马铃薯可以晚点放免得煮散了。
其实高丽菜也可以晚些下锅,看你喜欢蔬菜的软度,我们台湾人喜欢仍然青脆的口感,老法则非煮烂不吃,所以看自己喜好斟酌啦。
高丽菜煮马铃薯汤。
这亦是老法之名菜,高丽菜红萝卜马铃薯洋葱洗净切粗块,加水调味熬煮3-4小时即可,我刚刚生完小法,出院回家第一天,他端出来给爱妻吃的晚餐就是这个,一锅子清清如水,我讶异之余不禁悲从中来,没有麻油鸡没有腰子猪肝,没得休息没得做月子,还得吃这个,忽然觉得委曲得半死,於是记恨良久,至今仍然闻到味道就讨厌。
可是他们父子俩吃得不知道多高兴,也许味觉也会遗传,这个小孩不只长相神情像爸爸,连看女人的角度与对车子的爱好均相同,食性还一模一样 ,爱马铃薯爱啤酒爱肉食,再次证明,孩子果然不能偷生啊。
《配》
马铃薯红烧肉。
马铃薯切粗块先煎过〈可以避免整个煮散掉〉,红烧肉时丢几块进去,像做芋头烧肉那样,很简单。
粉蒸肉/排骨垫底。
做粉蒸肉或是粉蒸排骨时垫底不放几块地瓜,吃起来好像少了点什麼似的,不过换成马铃薯或是芋头也可以。
马铃薯沙拉。
材料是马铃薯红萝卜红苹果青瓜洋葱火腿鸡蛋美乃滋,很容易取得,做法也简单,全部煮熟切块倒在一起用美乃滋拌匀即可。
不过要好吃有诀窍,马铃薯红萝卜切粗块先煮熟,要记得加盐,而且不要把马铃薯煮太烂,30分钟差不多。洋葱火腿切丁用少许奶油炒过,苹果不要削皮,我喜欢那颜色,切小块先过过盐水,才不会氧化发黑,可是水份要拭乾再去拌。鸡蛋煮熟剥壳。青瓜……我用大黄瓜,因为我家常常有,削皮切成跟苹果块一般大小,也不去籽,做了3年家庭主妇,日子有功,觉得可吃之物不宜浪费。
好啦,找个大碗大盆子的,所有分开煮烫炒熟的材料都扔下去,鸡蛋略加切碎〈其实你不切也无所谓,等一下搅拌途中还是会碎的,只是切过可以使蛋白尺寸比较整齐而已〉倒美乃滋下去拌匀,尝一尝,我通常会加一小匙糖使得味道微甜,这样小孩会比较喜欢。
基本上这就是我家的马铃薯沙拉,也可以加上鸡胸肉青葱绿或黄苹果,使之更加豪华,鸡胸肉青葱切成适当尺寸跟洋葱火腿丁一起先用奶油炒过,大体上来说,所有材料都以一为单位,一个马铃薯一颗苹果一根红萝卜……以此类推,因为加在一起份量非常多,请客人很方便,用玻璃大盆子盛出来,里面红黄白绿彩色缤纷,中看也中吃。
有一个香锦囊,是从一个神话般的守军的血尸顶上剥下的,那一次我们部队
遭受了从未有过的顽强抵抗,我们牺牲了三个舰队,一个装甲师和无以数计小组
推进的敢死排,才摧毁了那处隘口的碉堡。但是竟然发现,使我们遭受如此惨烈
伤亡的守军,总数只有一人。士兵们起哄地在他胸前发现这枚香袋,大家都相信
这是一枚具有神奇力量的护身符。我们把他的头颅砍断,取下香袋,剥开,里面
一张被血浸红的宣纸竟用汉字娟娟秀秀四个整齐的楷书写著,[盼君早归。]
-------骆以军 消失在银河的航道
2005-5-16 08:25 PM #1
sdds
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《煮》
水煮马铃薯。
烧开水把马铃薯扔进去煮熟,需要再多说什麼吗?
洒盐花胡椒加奶油吃,这样做法,用小个头红皮的新马铃薯最好吃。
马铃薯蛋卷。
就是托提里亚TORTILLA啦,西班牙蛋饼是也。
基本材料是450克/1磅马铃薯,1颗西班牙洋葱,45 ML/3汤匙植物油〈橄榄油也很好吃噢〉,4个蛋,盐和新鲜磨碎的胡椒适量,几片芫荽〈最后装饰用〉。
做法也简单,找个比较厚的平底不沾锅,马铃薯切薄片,洋葱切成圈圈状,慢火先炒软熟。蛋加上盐胡椒打匀,加入炒好的洋葱马铃薯轻轻混合均匀,倒回刚刚那个锅子里,用最小火,直到蛋液凝固,食谱上说5-8分钟,我自己做要久很多,因为份量大之故。然后考功夫的来了,找个够大的盘子,把托提里亚盛出来,然后你得倒著放回锅子去煎另外一面,不小心就会碎掉了,口感虽然没有差别,卖相可就难看太多了。再煎个3-5分钟就可以上桌啦。
我是照食谱学做托提里亚,可是老实跟著做一次以后就会窜改材料份量以配合自己胃口,会乱七八糟加上很多有的没有的,视当时冰箱剩余物资有啥决定,我加过切细的红椒洋火腿〈切丝、丁随便你喜欢〉,很好吃,味道有一丝甘甜,视觉上也比较有变化。切碎的蘑菇青椒也好吃,不过小孩不大欣赏,小法不喜欢青椒味。也放切碎的西班牙火腿丁〈因为切不成片没端出去款待客人,剩下来的碎火腿丢掉太浪费了〉,这个要注意,打蛋时下盐份量要减,因为西班牙火腿鲜咸,不减盐会太咸。还有,我的托提里亚在打蛋时会加点牛奶,口感会比较柔嫩,当然你知道这是因为我家有幼儿啦,所以各位自己斟酌吧。
家常马铃薯。
先爆香葱段肉片,熟后捞出来,用同锅余油把马铃薯厚片表面煎黄,喜欢的话可以加上红萝卜片跟笋瓜片〈courgette〉。
葱段肉片放回来,加上水、酱油、盐、糖、八角一颗,焖到汁浓料熟,亦菜肴亦主食,可以配饭或是配手杖面包吃,奚听尊便。
《泥》
马铃薯泥。
最初开始给小法吃固体食物时,是用马铃薯加上笋瓜,煮熟以后加点橄榄油火腿片用果汁机搅碎,他继承老法的嗜好,非常喜欢马铃薯,程度远超过稀饭米饭,所以现在老法料理又添上一项,他的papa purée,一颗马铃薯配半根红萝卜及一颗洋葱〈小〉,在盐水里煮熟,加上适量的牛奶和奶油搅拌均匀,不开玩笑,小孩不但肯吃爱吃自己吃,还吃得又多又快,真是有其父必有其子。
妈妈自己做马铃薯泥就不再放其他蔬菜,承袭加拿大传统,就很单纯只是煮熟马铃薯加上适量的牛奶和奶油搅拌均匀而已。
马铃薯丸子。
马铃薯泥常常会剩下来,丢掉是不可能的,我是觉得浪费食物会天打雷劈,老法则是俭省,以为花钱买的食物这样丢掉非常不合乎经济效应,连著吃几餐又很容易倒胃口,所以就把马铃薯泥加以变化,可以沾蛋汁滚上面包粉炸成丸子,也可以拌碎洋葱绞肉进去捏成丸状再炸,嫌油腻,烤也可以。
这种丸子单吃也可以,串成一只只小孩看了有趣会很愿意吃,加上蕃茄酱汁做肉丸义大利面也不妨。
马铃薯面团。
就是义大利的纽企〈Gnocchi〉,在大盆里放入马铃薯泥250克,高筋面粉125克,一个蛋,帕玛善乾酪50克,豆蔻少许〈有很好,没有也算了〉,用手把所有材料揉成柔软中带黏度的面团,用保鲜膜包起来,放冰箱中冷藏约1小时,醒面。
将面团分成4块,各自揉成大约直径3公分的棒状,然后每隔约2公分切一刀,一个一个搓圆再拍些面粉上去,再放在叉子背上轻轻压出条状花纹。
用足量的沸水加盐,煮到面团浮起来。
我喜欢自己做酱汁,用橄榄油炒香切碎的蒜头,香味传出以后加上去皮/籽的小块蕃茄跟罗勒叶,然后加进煮好的面团,喜欢的话,洒点磨碎的帕玛善乾酪和橄榄油,是一道口感清爽的面食,星期日的午餐吃这个,配葡萄汁或是沛绿雅〈我现在不能喝酒嘛〉,气氛很悠闲噢。
嫌自己做酱汁麻烦的话,市面上有许多现成酱汁罐头供选择,家常吃也很不错啦。
乡村派Cottage Pie。
这也是马铃薯泥的变型,除了马铃薯泥〈大约900克〉,需要其他材料如下:
牛绞肉〈LEAN MINCED BEEF〉450克/1磅。
红萝卜1根,洋葱1颗,芹菜1根,选个头大一点的,切细碎。
面粉15ML/1汤匙。
高汤250ML/8FL OZ/1大杯。
磨碎番茄15ML/1汤匙。
新鲜巴西利30ML/2汤匙,切碎。
奶油〈适量〉。
黄芥末10ML/2小匙。
做法:
热锅融化适量奶油,先下切碎的蔬菜,炒至软熟,再下绞肉,炒熟。
平均的洒上面粉。
慢慢加入高汤,搅拌均匀,然后放入磨碎番茄和巴西利,用盐和胡椒调味,小火慢慢熬煮,时不时去搅动一下,大约45分钟。
用200°C/400°F/GAS 6预热烤箱,芥末调入肉馅拌匀,放进烤盆里,马铃薯泥平均的覆盖其上,喜欢的话,用叉子画出些花样来,烤个20-25分钟。
炸薯条。
法国国民美食,这在我家是老法的绝活,而且自己去市集挑选「最适合的马铃薯」,而且非常敝帚自珍的不肯告诉我到底是何品种马铃薯,我也知道如何报复小气鬼老法,只要告诉他「我还是觉得麦当劳薯条较佳」,就足够他吐血,呵呵。
这道是百搭,配鱼肉炖菜均不妨,老法喜欢沾美乃滋或是酸瓜酱,小法喜欢蕃茄酱,妈妈本人拒吃。
煎薯片。
用鸭油或是鹅油煎得金黄逬脆,把多余的油份去除,洒上盐花及混合香草,单吃已经很不错,也是肉类主食极佳的搭配,我们吃油封鸭或是橘子鸭时常常配这个。
《汤》
马铃薯冷汤。
材料:
马铃薯,蒜苗〈Leek〉,芹菜〈只用白色的部份〉,大蒜,青葱,洋葱,鲜奶油,胡椒,盐,高汤,奶油。
做法:
马铃薯去皮切小块〈别沾水〉,其他蔬菜切薄片。
加热奶油,炒香蒜苗至软,加入马铃薯与其他蔬菜同炒。
加入高汤,大火煮沸后转中火将所有材料煮烂。
让汤凉一下再放入果汁机打成糊状。
倒入鲜奶油,用盐、胡椒调味,放进冰箱冰。
上桌前用葱花装饰。
罗宋汤。
材料:
牛腩,高丽菜,红萝卜,马铃薯,洋葱,蕃茄,芹菜,月桂叶,胡椒,盐,奶油,高汤,红酒。
做法;
牛腩切块川烫去血水。
加热奶油炒香洋葱芹菜红萝卜〈请切成自己喜欢的尺寸〉,然后放下高丽菜蕃茄牛腩,加入高汤红酒月桂叶同炖至少3小时,马铃薯可以晚点放免得煮散了。
其实高丽菜也可以晚些下锅,看你喜欢蔬菜的软度,我们台湾人喜欢仍然青脆的口感,老法则非煮烂不吃,所以看自己喜好斟酌啦。
高丽菜煮马铃薯汤。
这亦是老法之名菜,高丽菜红萝卜马铃薯洋葱洗净切粗块,加水调味熬煮3-4小时即可,我刚刚生完小法,出院回家第一天,他端出来给爱妻吃的晚餐就是这个,一锅子清清如水,我讶异之余不禁悲从中来,没有麻油鸡没有腰子猪肝,没得休息没得做月子,还得吃这个,忽然觉得委曲得半死,於是记恨良久,至今仍然闻到味道就讨厌。
可是他们父子俩吃得不知道多高兴,也许味觉也会遗传,这个小孩不只长相神情像爸爸,连看女人的角度与对车子的爱好均相同,食性还一模一样 ,爱马铃薯爱啤酒爱肉食,再次证明,孩子果然不能偷生啊。
《配》
马铃薯红烧肉。
马铃薯切粗块先煎过〈可以避免整个煮散掉〉,红烧肉时丢几块进去,像做芋头烧肉那样,很简单。
粉蒸肉/排骨垫底。
做粉蒸肉或是粉蒸排骨时垫底不放几块地瓜,吃起来好像少了点什麼似的,不过换成马铃薯或是芋头也可以。
马铃薯沙拉。
材料是马铃薯红萝卜红苹果青瓜洋葱火腿鸡蛋美乃滋,很容易取得,做法也简单,全部煮熟切块倒在一起用美乃滋拌匀即可。
不过要好吃有诀窍,马铃薯红萝卜切粗块先煮熟,要记得加盐,而且不要把马铃薯煮太烂,30分钟差不多。洋葱火腿切丁用少许奶油炒过,苹果不要削皮,我喜欢那颜色,切小块先过过盐水,才不会氧化发黑,可是水份要拭乾再去拌。鸡蛋煮熟剥壳。青瓜……我用大黄瓜,因为我家常常有,削皮切成跟苹果块一般大小,也不去籽,做了3年家庭主妇,日子有功,觉得可吃之物不宜浪费。
好啦,找个大碗大盆子的,所有分开煮烫炒熟的材料都扔下去,鸡蛋略加切碎〈其实你不切也无所谓,等一下搅拌途中还是会碎的,只是切过可以使蛋白尺寸比较整齐而已〉倒美乃滋下去拌匀,尝一尝,我通常会加一小匙糖使得味道微甜,这样小孩会比较喜欢。
基本上这就是我家的马铃薯沙拉,也可以加上鸡胸肉青葱绿或黄苹果,使之更加豪华,鸡胸肉青葱切成适当尺寸跟洋葱火腿丁一起先用奶油炒过,大体上来说,所有材料都以一为单位,一个马铃薯一颗苹果一根红萝卜……以此类推,因为加在一起份量非常多,请客人很方便,用玻璃大盆子盛出来,里面红黄白绿彩色缤纷,中看也中吃。
有一个香锦囊,是从一个神话般的守军的血尸顶上剥下的,那一次我们部队
遭受了从未有过的顽强抵抗,我们牺牲了三个舰队,一个装甲师和无以数计小组
推进的敢死排,才摧毁了那处隘口的碉堡。但是竟然发现,使我们遭受如此惨烈
伤亡的守军,总数只有一人。士兵们起哄地在他胸前发现这枚香袋,大家都相信
这是一枚具有神奇力量的护身符。我们把他的头颅砍断,取下香袋,剥开,里面
一张被血浸红的宣纸竟用汉字娟娟秀秀四个整齐的楷书写著,[盼君早归。]
-------骆以军 消失在银河的航道
2005-5-16 08:25 PM #1
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《煮》
水煮马铃薯。
烧开水把马铃薯扔进去煮熟,需要再多说什麼吗?
洒盐花胡椒加奶油吃,这样做法,用小个头红皮的新马铃薯最好吃。
马铃薯蛋卷。
就是托提里亚TORTILLA啦,西班牙蛋饼是也。
基本材料是450克/1磅马铃薯,1颗西班牙洋葱,45 ML/3汤匙植物油〈橄榄油也很好吃噢〉,4个蛋,盐和新鲜磨碎的胡椒适量,几片芫荽〈最后装饰用〉。
做法也简单,找个比较厚的平底不沾锅,马铃薯切薄片,洋葱切成圈圈状,慢火先炒软熟。蛋加上盐胡椒打匀,加入炒好的洋葱马铃薯轻轻混合均匀,倒回刚刚那个锅子里,用最小火,直到蛋液凝固,食谱上说5-8分钟,我自己做要久很多,因为份量大之故。然后考功夫的来了,找个够大的盘子,把托提里亚盛出来,然后你得倒著放回锅子去煎另外一面,不小心就会碎掉了,口感虽然没有差别,卖相可就难看太多了。再煎个3-5分钟就可以上桌啦。
我是照食谱学做托提里亚,可是老实跟著做一次以后就会窜改材料份量以配合自己胃口,会乱七八糟加上很多有的没有的,视当时冰箱剩余物资有啥决定,我加过切细的红椒洋火腿〈切丝、丁随便你喜欢〉,很好吃,味道有一丝甘甜,视觉上也比较有变化。切碎的蘑菇青椒也好吃,不过小孩不大欣赏,小法不喜欢青椒味。也放切碎的西班牙火腿丁〈因为切不成片没端出去款待客人,剩下来的碎火腿丢掉太浪费了〉,这个要注意,打蛋时下盐份量要减,因为西班牙火腿鲜咸,不减盐会太咸。还有,我的托提里亚在打蛋时会加点牛奶,口感会比较柔嫩,当然你知道这是因为我家有幼儿啦,所以各位自己斟酌吧。
家常马铃薯。
先爆香葱段肉片,熟后捞出来,用同锅余油把马铃薯厚片表面煎黄,喜欢的话可以加上红萝卜片跟笋瓜片〈courgette〉。
葱段肉片放回来,加上水、酱油、盐、糖、八角一颗,焖到汁浓料熟,亦菜肴亦主食,可以配饭或是配手杖面包吃,奚听尊便。
《泥》
马铃薯泥。
最初开始给小法吃固体食物时,是用马铃薯加上笋瓜,煮熟以后加点橄榄油火腿片用果汁机搅碎,他继承老法的嗜好,非常喜欢马铃薯,程度远超过稀饭米饭,所以现在老法料理又添上一项,他的papa purée,一颗马铃薯配半根红萝卜及一颗洋葱〈小〉,在盐水里煮熟,加上适量的牛奶和奶油搅拌均匀,不开玩笑,小孩不但肯吃爱吃自己吃,还吃得又多又快,真是有其父必有其子。
妈妈自己做马铃薯泥就不再放其他蔬菜,承袭加拿大传统,就很单纯只是煮熟马铃薯加上适量的牛奶和奶油搅拌均匀而已。
马铃薯丸子。
马铃薯泥常常会剩下来,丢掉是不可能的,我是觉得浪费食物会天打雷劈,老法则是俭省,以为花钱买的食物这样丢掉非常不合乎经济效应,连著吃几餐又很容易倒胃口,所以就把马铃薯泥加以变化,可以沾蛋汁滚上面包粉炸成丸子,也可以拌碎洋葱绞肉进去捏成丸状再炸,嫌油腻,烤也可以。
这种丸子单吃也可以,串成一只只小孩看了有趣会很愿意吃,加上蕃茄酱汁做肉丸义大利面也不妨。
马铃薯面团。
就是义大利的纽企〈Gnocchi〉,在大盆里放入马铃薯泥250克,高筋面粉125克,一个蛋,帕玛善乾酪50克,豆蔻少许〈有很好,没有也算了〉,用手把所有材料揉成柔软中带黏度的面团,用保鲜膜包起来,放冰箱中冷藏约1小时,醒面。
将面团分成4块,各自揉成大约直径3公分的棒状,然后每隔约2公分切一刀,一个一个搓圆再拍些面粉上去,再放在叉子背上轻轻压出条状花纹。
用足量的沸水加盐,煮到面团浮起来。
我喜欢自己做酱汁,用橄榄油炒香切碎的蒜头,香味传出以后加上去皮/籽的小块蕃茄跟罗勒叶,然后加进煮好的面团,喜欢的话,洒点磨碎的帕玛善乾酪和橄榄油,是一道口感清爽的面食,星期日的午餐吃这个,配葡萄汁或是沛绿雅〈我现在不能喝酒嘛〉,气氛很悠闲噢。
嫌自己做酱汁麻烦的话,市面上有许多现成酱汁罐头供选择,家常吃也很不错啦。
乡村派Cottage Pie。
这也是马铃薯泥的变型,除了马铃薯泥〈大约900克〉,需要其他材料如下:
牛绞肉〈LEAN MINCED BEEF〉450克/1磅。
红萝卜1根,洋葱1颗,芹菜1根,选个头大一点的,切细碎。
面粉15ML/1汤匙。
高汤250ML/8FL OZ/1大杯。
磨碎番茄15ML/1汤匙。
新鲜巴西利30ML/2汤匙,切碎。
奶油〈适量〉。
黄芥末10ML/2小匙。
做法:
热锅融化适量奶油,先下切碎的蔬菜,炒至软熟,再下绞肉,炒熟。
平均的洒上面粉。
慢慢加入高汤,搅拌均匀,然后放入磨碎番茄和巴西利,用盐和胡椒调味,小火慢慢熬煮,时不时去搅动一下,大约45分钟。
用200°C/400°F/GAS 6预热烤箱,芥末调入肉馅拌匀,放进烤盆里,马铃薯泥平均的覆盖其上,喜欢的话,用叉子画出些花样来,烤个20-25分钟。
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马铃薯的第一百零九种做法
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