Question

为什么我们要睡觉？

Answer 1

Answer 2

为什么人要睡觉？

Answer 3

睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。

Answer 4

这是个生理过程，不睡觉人就得不到休息，疲劳会产生精神困乏，严重者可能死亡。

Answer 5

这可能是个无聊者的发问哦，呵呵。就像你为什么要吃饭一样。人累了需要休息，细胞需要更新，而晚上的睡觉时间是细胞新陈代谢最旺盛的黄金时段，所以要早睡保证充足的睡眠，和高效的睡眠质量，才能为第二天的学习和工作提供饱满的热情和力量。