喝茶伤胃吗?
喝茶会伤胃。
胃不好的人应该少喝茶:
1、菊花茶:现在正值处暑时节,很多人想让菊花茶降降暑,中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。
2、绿茶:绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
3、黄茶:如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。
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喝茶注意事项
1、喜喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
3、发烧喝茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
4、经期喝茶:在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
5、肝脏病人忌饮茶:茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
参考资料来源:人民网-喝茶的禁忌有哪些?胃不好应少喝六种茶
除了会对胃肠有刺激,空腹喝茶还会使消化液被冲淡,影响消化。同时,空腹时,茶里的一些物质容易被过量吸收,比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状,医学上称之为“茶醉”现象。一旦发生茶醉现象,可以吃一块糖或喝上一杯糖水,上述症状即可缓解并消失。氟如果在体内蓄积过多,则可能引发肠道疾病,影响肾功能。
患有胃、十二指肠溃疡的中老年人,更不宜清晨空腹饮绿茶,茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜,导致病情加重,还可能引起消化不良或便秘。
目前有一些新兴茶类如苦荞茶就不伤胃,而且也不含咖啡碱,对人体作用很好,特别对降血压\降血脂\降尿糖,预防心脑血管病特别好,所以是现在富贵病的克星,不过像这种茶如果是低血压等就不能喝了
还有像荷叶茶\普洱熟茶都不伤胃;
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生茶会伤胃的,熟茶就养累哦。。生茶比较烈,熟茶比较温和。一般胃不好的茶都建议不要喝生茶哦!
所以如果是寒胃、酸胃、溃疡,建议喝红茶、普洱熟茶、存放年份3年以上的普洱生茶。
如果胃没问题就不用计较这些了,但,任何东西都需要有度,喝茶也要适量,不是越多越好。另,有些把茶的功效做了很大的夸张演义,请保持冷静,茶就是一解渴的饮品而已,不是仙丹也不是药。如果喝茶需要功利,就不会有“茶禅一味”一说了。希望对你有用。
喝茶会伤胃?真的是这样吗?