密闭空间作业者吃什么水果比较好呢？因为长期处于密闭空间，比方说KTV，应该怎么注意身体和补充营养呢？
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最重要的是多补充维C，可多吃新鲜水果，最好的是猕猴桃，多喝绿茶，还可以喝参芪茶。但是最好就是有时间就到户外锻炼锻炼，什么都比不过有氧运动。祝你健康！
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最重要的是无污染的 绿色食品 现在都是化工的 真可怕
我家在大别山里面有很多无污染的野菜和山珍滋补品
可以看我个人资料或者进我空间相册里面有
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多不维生素C A 胡萝卜 黄瓜、水蜜桃等
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