什么时候运动最好？
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早上。和晚上睡觉前。
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早晨应该是最好的吧，空气好啊。。。
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不要大清早去树林运动，因为那个时候空气中的二氧化碳浓度是最高的，那时候的植物都是在进行呼吸作用的排二氧化碳的过程
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每天早上太阳升起来的时候最好了
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