Question

遇到失恋怎么办

我和我的男友相恋两年了，可是现在他却为了一个网友要跟我分手。
我现在还不想失去他怎么办啊？//
可是我们在同一个厂上班啊？
而且他还要介绍他的那个网友女朋友来这个厂，我想离开可是我没有钱，我也不好向家人拿，因为我曾经为了他放弃了我的亲人，放弃了我的朋友。我是进退两难啊？
如果我真的走了，我下一个月的生活费就没有了，我可能会睡大街的。 我为了他来到这里，一个朋友也没有。。怎么可能让我和他的网友在一个部门做事，这是不是太残忍了一点啊？？？

Answer 1

1.是什么让你变成 “充满无力感的受害者”
“想要报复”是很多人遭受情伤的第一反应，还有不少人选择“让自己变美，让自己变得更好”的策略来代替报复行动。不管是报复的想法还是自我完善的策略，又是什么导致这样的行为呢？
这其实与人们在经历“负向经历”中，感受到的一种痛苦有关：即我是一个无能为力，只能承受命运的打击的“受害者”。这种极端削弱人力量感的状态，让人感到虚弱又不安。为了摆脱这种状态，与其做斗争成为了人们的第一选择。“报复”的想象，改变自己的外形，甚至是自责与内疚便成为了人们选择的策略。
其实，无论是失恋，还是其他负性事件，顺着你的心走是最好的方式：你可以幻想伤害对方，也可以去变美，也可以自责。不用觉得自己矫情，更不用觉得自己愚蠢。当然，我们希望提醒你，你在这个环节更注意去感受“自己对事件的影响力”，而不是沉溺于虚假的内疚感——真正关于事件的评判，不如留到你的伤痛平息之后。
2.要明白，你无法掌控一切
有些控制欲过强的人很容易陷于过度自责中。他们会幻想：这次分手完全是我的责任。甚至陷入这种想法无法自拔。
然而，真相却是，人世间多数事件的进程和结果，都会受到多方变量的影响。并不是单一的一个人可以全盘掌控的。
我们需要去认识到，“事情会变成这样，的确有你不能掌控的原因/因素”。要接受“不能掌控”这个事实——要知道，有时过度的自责感只是对这个事实的逃避。
你不是无能为力，但也无法心想事成。接受这一点可能会让你的眼前看似更痛苦，却能让你长期更珍惜和平和。

图自PEXEL
3．告诉自己，一切都会过去的
失恋给人带来的痛苦，有一部分在于你没有“它会过去”的信心。你觉得痛苦的尽头难以想象，自己仿佛会一直为这件事这样痛苦下去。
我们建议你回想生命中，曾经有过类似想法的时刻。也许当时的痛苦在现在看来并不严重，但当时你也产生过“好像痛苦没法过去了”的想法。但现在你并不在那么为它痛苦了。
有一句歌词唱的是“假使快乐有尽头，痛苦也未会不朽”——你需要提醒自己，曾经的痛苦会过去，眼下的，也会。
然后刻意做出一些努力，比如强迫自己见朋友、出去玩等等，只要不是全然放任自己沉溺在痛苦里，这一切小努力都会不知不觉汇聚成“一切过去了”的恍如梦醒的那一天。
4．“当你凝视深渊，深渊回以凝视“，请停止凝视深渊
有些人会在失恋面前陷入反刍性的情绪，即不断回忆事件、注意力无法从事件中摆脱。但这本身会放大事件对你的负面影响。此时通过转移注意力或是有意识地创造一些好事，有意识地尽力调节自己注意力分配的方式——从强行和刻意开始，你会比你想象中更快地走出深渊。
生活里还有别的事在发生。如果你最近很痛苦，此刻我希望你能刻意思考一下，最近还有没有别的经历？这至少能让你注意到：你已经多久没有注意其他事了。
5．“以后的事情谁知道呢？”
人生不是一个结果接着另一个结果，而是一个不断发生的过程——持续的过程。你始终要满怀探索，因为只要你的思考和进步没有停止，结局就还没有到来。“以后的事情谁知道呢？”
回过头看你生命里过去发生的事。我们无法否认一个个负向事件的发生，但随着你对它们的处理，它们给你留下的消极影响可以被缓解，而随着你生命的展开，你也会不断重新获得它们对自己人生的意义。
我倾向于认为，人们并不会发自内心的“感谢”一个负向事件的发生，但人们的确有可能，因为被那件事改变，创造出了不同的生命的后续，而对那个后续感到非常满意、珍惜、感恩。比如因为一段错误的感情，而最终懂得了要选择什么样的伴侣。

Answer 2

第一步:了解问题在哪

既然两个人分手，是男生先行提出的，那么这个男生肯定会有提出分手的理由，毕竟不会因为一丁点的小事就提出分手，肯定是日积月累下来的。

第二步:寻找挽留关键所在

看这个男生对自己还有没有感情，是自己变得漂亮了，还是不在管制对方，给男生在家里有话语权，还是什么方法，才能挽回男朋友，这种的情况下，男生并不是真的想和女生分手，而是因为被太长时间的管制，压的上不来气了，男生才会奋起反抗。

第三步:给自己信心

如果女生一味的委曲求全，希望男生的原谅，想要尽快复合，那么接下来复合的时候，会让男生觉得你这个女孩特别廉价，自己的一个不高兴不开心，变回让你这么没有自我的道歉，改变，之后也就只会更加的自己，以自我为中心，更加不会估计女生的感受，所以一开始的时候一定要给自己信心，但是也不要给的太多了，这样让男生觉得下不来面子，和好的希望就更渺茫了。

第四步:摸清对方的喜好

如果男生非常喜欢玩游戏，这时候女生可以用朋友的身份，约着男生一起打游戏，逗男孩子开心，不见面的期间，女生更是要努力改变自己，让自己变得更加完美，等待日后的再次见面，再一次吸引住男生的目光，使自己掌握两个人感情的主动权，让自己变得不再被动。更能从玩游戏的时候，培养两个人共同的喜好，以便两个人可以更好的培养感情，方便复合后有更多的谈资。

Answer 3

确定爱上人的七个特性:
1.就算再忙也会想起他
2.你喜欢和他单独相处
3.当你们在一起时你会假装不注意他,但他离开你的视线时你又会急着找他
4.当他受伤生病你会关心他
5.当他和别人要好你会吃醋
6.当他把脸贴近你时你会脸红,心跳加速
7.当你看到他开心时你也会扬起一丝笑意
当你看完这回答时心里会想到谁呢?那么很肯定你已经爱上他-她。爱情来临，你会变得幼稚，简单。就是你无缘由的去牵挂一个人，牵挂他吃的好不好，睡得好不好，关心她心情好不好，不挂别人怎麽说他的坏话，可在你心里他就是完美无瑕。他喜欢的你也学着关注喜欢，愿意每天看到他，看见他和别的异性在一起会生气会妒忌，希望他的眼里只有你的存在。幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。
当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你.
喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出
，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。
其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。
请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。

Answer 4

失恋了，那就是摆正自己的心态，早点忘记对方吧。

明白两人确实不适合

分手，肯定是有原因的，无论是什么原因，其中必然是因为两人在某一方面没有达成一致看法，感觉彼此不适合，然后两人才分手的。

记录下两人分手的原因

两人分手后，不是说忘记就能忘记的，毕竟谈过一段时间是有感情的。要是谈的时间长，感情比较深的话，是很难忘记的。对于这种很难忘记对方的情况，可以采取记录下两人分手的原因，当想起对方的时候，就看看记录下来的你俩之间不合适的地方，这些不合适的地方一直存在着，证明你俩是不可能了，给予自己决心彻底忘记。

唱歌发泄出来

分手后，心里难受，压抑，吃不好睡不好的，实在苦闷的不得了。建议，自己一个人去卡拉OK，弄个包厢，使劲大声唱歌，唱自己的心声，把自己心里的难受都给发泄出去。声嘶力竭的唱，累了就歇会，喝点水，继续唱，直到唱不动，累到极致为止。发泄出来了，心里也好受点，累到极致，就不会睡不着了，倒头就睡啊。整个人会放松下来的。放松下来，就不会想不开，会想通分手没什么大不了的，一切还是美好滴。

清除和对方有关的一切东西

分手了，想要彻底的和对方告别，断的彻底。小编认为最好的做法就是清除家里和对方有关的一切东西。最开始分手会经常想起对方，把对方的东西清理后，看不见就慢慢的不经常想起对方了，会慢慢淡忘。既然已经选择了分手，那么还留着对方的东西做什么呢，要分就分的彻底决绝。

Answer 5

你好，你要知道恋爱不用对任何人负责，只需要对自己负责即可。你即将分手的前男友更是如此，一切的一切只是你的选择，而不是他帮你选的，你落得如今这番下场只能说是你当初选择错误而已。他的薄情也只是让你看透了这个人。
对于现在你男友即将为了网友与你分手的情况，你怎么都不可能选择跟他复合。而你依照描述中，你目前的经济能力也只能让你有一个选择，那就是跟你的家里人联系。你不能还没做之前顾虑那些你想出来的麻烦，你可以先是跟家里联系，真心地祈求他们的原谅，帮助你回到家里。如果家人暂时无法释怀，你也可以尝试联系以前的朋友，祈求她们原谅并且帮助你回家。当你到了家门口，你父母看到你之后，你只要真心地道歉，你父母也就会心软的带你回家里。
你男友这边我建议你就当遇人不淑时，赶紧撇干净走人。不要试图去为了往日的记忆或你的困境而想要挽回，因为太难了。你的付出或许会对他有一定的影响，但最终一个人能不能改变取决于他自己。就算那个人没有来，你男友反悔想要挽回你，你都不要有一丝心软妥协，你真的输不起。跟着这样完全不顾及情分的人，你的妥协和心软只会让你赔上的是你的青春，甚至是你的人生。
综合上述，你应该跟男友撇清关系，然后寻求家人和朋友们的原谅，使你能获得到他们的帮助回到你自己的家里。不要因为情况有一丝的改变后就心软，因为他已经这么薄情了，你就不该再抱有对未来的希望。