Question

求专业心理学界人士心理学角度解释梦境

今天梦见跟喜欢的女生去爬山，开发了的那种山，爬山的人不少，爬山的路上不小心跟她走丢了，找她的路上还看到了这个梦里的我曾经梦到过的一个场景（是梦中的我又做的梦，就是梦中梦）：是一个上坡，路不好走，路右边是峭壁，峭壁下面有块大石头。梦里的我因为看到梦境中一模一样的场景很惊讶，很想拍下照片来给她看，但急于找她，便没有拍，打算回来的路上拍，后来到了山顶的庙里，很阴森的感觉，静悄悄，没有人，给她的手机打电话，听铃声，在一间庙里找到了她，当时她跪在地上正在拜某个神灵，然后她大概是累了，突然场景变换到她躺在床上跟我聊天。然后就醒了。

我想寻求弗洛伊德那样的科学的心理学解释，我想知道这个梦境是不是暗示了什么我的潜意识里发现的某些问题……

请心理学专业人士耐心解答~不胜感谢！

Answer 1

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

Answer 2

弗洛伊德认为，爬山是性爱的象征。然后，梦里的情景和真实的情景有一个共通之处在于，情绪是一样的。也就是你想要表现，想要和她在一起的情绪。至于场景，与随机在脑海中闪现的现象有关。

Answer 3

从梦里看出你一直在找他，说明你大概很怕失去她。貌似呢你因为追她还受了很大压力，就是说苦求不到~~

Answer 4

日有所思，夜有所梦，看了你的的“梦”我想你是在渴望什么东西吧。