Question

如何变向过人？

Answer 1

变向过人首先要有假动作，比如从右向左变向，就应该先做出向右突破的趋势，然后拉球变向。其次是要快，做的慢的话别人即使被晃过也能堵回来。最后就是幅度要大，要不然你变向就和没变一样。变向有三种，体前运球变向，胯下运球变向和背后运球变向。体前变向最容易，但容易被断，所以运球时重心要放低。胯下运球很难做到幅度大，所以要尽量做到快，胯下运球和接下来的突破也要衔接好。背后运球变向关键在于出其不意，需要你自己体会一下。另外把几种运球组合在一起，连续使用，加上运球节奏的变化，效果会更好。建议看看艾弗森的变向过人集锦，应该对你有帮助。

Answer 2

　　方法如下：
　　前变向过人：当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往左（右）移动，快速过人。要领：一定要快，不能给对方反应的时间。
　　变向背后运球过人：用左手向右运球，球弹起来时右手接住球，同时右脚迈出一步（给右手背后运球留下空间）左脚不动，把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。
　　胯下变向过人：这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球，同时左脚迈出一步，将球从胯下运到右手（这个时候用身体护住球），在运到左手，换步，左侧突破。右手运球则与之相反。
　　变向运球一定要快，当观察对方重心改变时是你最好的突破时机。

Answer 3

首先应该进行一些无球时的练习，进行一些负重跑，然后进行有球练习，平时多运球，运球时降低重心，一步一步的来不急，练好基本功才是最重要的

Answer 4

1变向前外侧迈步，眼神看向外侧2压低肩膀。

Answer 5

建议看看 艾弗森 变相过人视频，个人觉得那个好