打篮球如何快速找到手感?

我投篮有时准有时不准,准的时候几乎没有不进的,不准的时候一个进的都没有(比赛中),怎么能练出来,持续的好手感啊?... 我投篮有时准有时不准,准的时候几乎没有不进的,不准的时候一个进的都没有(比赛中),怎么能练出来,持续的好手感啊? 展开
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2018-04-13 · 影娱天下乐事,尽在金木南!
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打篮球快速找到手感的方法如下:

1、要练就一身非常好的基本功,这其中就包括投篮姿势,一个正规的投篮姿势会大大增加你的命中率,及时手感不太好也可以进球。所以改进投篮方式势在必行。

2、必须经常运球,手感也像感情,需要你慢慢培养的。所以,没事干就多运运球,时间一长,手感就有了,拿起球就可以投进。

3、在比赛中刚上场,可以先运运球,再倒一倒,多次触摸球后,等身体热了在投篮,或者就是突破造成犯规,在罚球中找到球感,这也是一种很好的办法。

匿名用户
推荐于2017-09-26
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感觉其实也是一种习惯,
首先,你要练就一身非常好的基本功,这其中就包括投篮姿势,一个正规的投篮姿势会大大增加你的命中率,及时手感不太好也可以进球。所以改进投篮方式势在必行。
其次,你必须经常运球,手感也像感情,需要你慢慢培养的。所以,没事干就多运运球,时间一长,手感就有了,拿起球就可以投进。
在比赛中,你刚上场,可以先运运球,再倒一倒,多次触摸球后,等身体热了在投篮,或者就是突破造成犯规,在罚球中找到球感,这也是一种很好的办法。
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拓海的哥哥
推荐于2017-10-07
知道答主
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感觉其实也是一种习惯,
首先,你要练就一身非常好的基本功,这其中就包括投篮姿势,一个正规的投篮姿势会大大增加你的命中率,及时手感不太好也可以进球。所以改进投篮方式势在必行。
其次,你必须经常运球,手感也像感情,需要你慢慢培养的。所以,没事干就多运运球,时间一长,手感就有了,拿起球就可以投进。
在比赛中,你刚上场,可以先运运球,再倒一倒,多次触摸球后,等身体热了在投篮,或者就是突破造成犯规,在罚球中找到球感,这也是一种很好的办法。
希望我的回答可以帮助你
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无名1029
2011-07-25 · TA获得超过113个赞
知道答主
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每天带着球上学放学走路,培养球感,然后针对投篮进行特训,每天固定投多少篮。还要加强体能训练。一场比赛中,往往前半场手感超好,后半场由于体能跟不上导致命中率下降。
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944168422
2011-07-25
知道答主
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比赛中找球感方法 :制造犯规。就是制造有罚球机会的犯规!然后利用罚球机会找回手感!
NBA球星麦蒂,他总是在没有球感的时候利用罚球来得分跟寻找球感!
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