13岁男生身高标准是多少?
我13岁,身高173,有点点胖,但很重我最近都没有怎么长了!我170的时候,别人158,我一173的时候,别人166我是不是以后不会再长了?我身高标准吗?...
我13岁,身高173,有点点胖,但很重
我最近都没有怎么长了!我170的时候,别人158,我一173的时候,别人166
我是不是以后不会再长了? 我身高标准吗? 展开
我最近都没有怎么长了!我170的时候,别人158,我一173的时候,别人166
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8个回答
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没什么标准。必定都在发育期。有发育早有的发育晚。
我22岁的时候涨了3cm,现在一米90~
人一般发育到到23岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高,一般来说先天基因占70%,后天的生活习惯,运动习惯,饮食习惯,睡眠习惯占3成,美国拿双胞胎做实验,发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。
至于吃药,做手术, 如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了。
从饮食,补钙上说。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所需的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收.
还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,
至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。
补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 ,当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
我22岁的时候涨了3cm,现在一米90~
人一般发育到到23岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高,一般来说先天基因占70%,后天的生活习惯,运动习惯,饮食习惯,睡眠习惯占3成,美国拿双胞胎做实验,发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。
至于吃药,做手术, 如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了。
从饮食,补钙上说。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所需的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收.
还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,
至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。
补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 ,当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
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不会的啊 这个你可以放心的了 身高是随着你的年龄一直在增长的 只要你营养跟上就好啊我小的时候 13 岁就 170了 我弟弟 才 150多 点 现在我弟弟 187 我才182 这个 是根据你的环境和营养决定的 所以没有什么事的 只要你在发育期 不要乱吃东西一直保持 营养跟上 还会涨的 有人在20岁的时候还有长呢 放心吧
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那么怎样保持营养? SY对身高有害么?
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没有怎么保养,你只要保持你正常的作息和良好的吃饭习惯细嚼慢咽就可以了,至于你所说的SY我不了解呵呵 可能我落伍了 很多名词都不懂了
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你的个子会在长,好好学习,好好锻炼,你的身高还算高的了,13岁只要160左右就可以了
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我现在都没怎么长了。。那22岁标准是多少?
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这个,我不太清楚
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13岁的男孩子差不多都得有160、170(cm)的身高吧,体重在40~50kg就应该算正常了。
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我应该长不高了。。。。
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不会的啦,你才几岁啊,想这么多干嘛嘞,你爸你妈高不高的?
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你已经很高了,我13岁才156厘米在我们班是最高的,你很正常,会长的。
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