Question

怎样提高学习效率和成绩？求高手解惑。

Answer 1

要提高学习成绩，除了不断的努力学习以外，还要讲究学习的技巧和方法，这样才能达到更好的学习效果，提高学习效率。
一、缩记法。所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量，同时基本上又能记住应记的内容。记住了要点并不是要放弃其他内容，而是以对其他内容的理解为前提，它可极大地增加记忆的信息量，提高学习效率。文科记记中使用此方法。

二、对比学习法。对比学习有利于区别易混淆的概念、原理，加深对知识的理解。它要求我们把知识按不同的特点进行归类后对比记忆。比如：政治课本中的权利与义务;语文课本中比喻与借代;数学课本中平行与垂直;化学课本中化合与分解; 对比学习法不仅可以用于同一学科内的学习，还可以进行跨学科比较，如学习政治可用语文中的句子分析法来分析政治概念等等……

三、问题学习法。带着问题去看书，有利于集中注意力，目的明确。它要求我们看书前，首先去看一下课文后的思考题，一边看书一边思考；同时，它还要求我们在预习时去寻找问题，以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲；最后，在练习时努力地去解决一个个问题，不要被问题吓倒，解决问题的过程就是你进步的过程。

四、快速阅读法。快速阅读法不仅用于语文阅读中，而且在数学学习的浏览教材中也有重要的应用价值，快速阅读的要点是：
⑴去掉“潜语”，用眼光浏览快速获取信息；
⑵扩大视野，让目光获取更多的信息；
⑶整体把握教材，获取重要的信息；
⑷快速阅读训练中，可提高注意力，观察力，记忆力，使思维敏捷，大脑灵活，使学习者变得越来越聪明。

五、做到“三抓”
1、抓态度：要求学习专心、细心，勇于克服学习中的困难，书写要准确、工整、清洁，不能“虎头蛇尾”或“龙飞凤舞”。
2、抓技能：如想问题、做作业时，要求准确迅速，在质中求快；语言表达务求清楚、生动、手工操作、口头背诵务求熟练。
3、抓能力：主要是观察力、注意力、记忆力、想象力与思维力，在课余一切学习中都要注意认真培养上述能力。

追问

谢谢。

Answer 2

1.最重要的，是真心的想学习，没有人逼你，而是你为了提高个人修养，气质，素质，内涵。学习是一个自由的过程，你是一个自由的学习者，想学就学，不想学就休息。但意志力不够咋办？我学习就经常一休息就刹不住了……但一位学姐曾经说过：一张数学卷子，我可以选择不做，这是可以的，但你有比学习更好的实现人生价值的方式吗？如果有，就去做呀，如果没有，那就老老实实地把数学卷子做完。
2.但学习是，一遇到难题头就大，不想学了，逃避困难是人的本能，老师说那就换一门学吧，可我个人换一门，心还是沉不下来，个人认为最好的方法有如下几种：
（1）拿出单词本，化学书，或生物书，拿出草稿纸，抄书。抄写不费脑子，又能顺便记住书里容易忽略的知识点，还可以当练字……应该说是个非常好的方法。
（2）学不下去，跑楼梯吧！我一学不下去，就跑十几遍楼梯，再学习，就能沉下心了。
（3）躺在床上，听英语磁带（听音乐容易拔不出来），最好是从网上下点带背景音乐的，听得很轻松。
（4）在大脑里想象像“一”一样简单的字，看看窗外的蓝天绿树，微笑……
3.这样再学习，应该效率蛮高的。再不成，给自己一些压力。想想爸爸妈妈的辛苦，同学的努力，和自己的梦想，谁都没有权利让自己放弃……
加油吧！（手打的，好累呀）

追问

谢谢。