Question

燕窝的功效与作用

燕窝的功效与作用,请问燕窝的功效与作用有哪些？

Answer 1

女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、 光滑、富有弹性并可调节内分泌循环， 燕窝对于女性的护肤养颜，令皮肤滑润 洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮，补血 活血，去瘀生新，对妇女经期不适、经 痛、月经过多有良好疗效。 

妇女在怀孕期间最需要营养的补助，因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力。

孕妇食用燕窝不仅能滋补母体，燕窝中含有的燕窝 酸更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙， 增强抵抗力。 

中老年人正处于体质下降的阶段，燕窝中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免 疫系统的细胞生长，提高人体免疫力， 可促进新陈代谢，增强机能功效，有效 改善血液循环降低胆固醇。

Answer 2

买燕窝在网上买过，★靓巢燕窝★挺好的，上次买了之后还没吃完呢。你可以百度一下。
冰糖燕窝的做法：
原料：水发燕窝250克、甜樱桃25克、冰糖250克
制作过程：
1、将水发的燕窝放在小盆里（干燕窝放清水中浸泡三、四小时后去毛，除去杂质后，用沸水稍泡，捞出放入凉水中浸之四小时，最后经沸水锅氽一下，捞起即成，用温水冲泡后，滗去原汁，再用温开水冲泡，滗去原汁。甜樱桃切片。
2、将冰糖加清水500克入锅，微火煮至糖化汁粘时，用纱布滤去杂质，然后将净糖汁150克，冲入燕窝的小盆里，滗去糖汁，再将剩余的净糖汁冲入燕窝，上笼屉用旺火蒸五分钟取出，撒上樱桃片即成。
特点：色泽洁白，细嫩软润，清甜滋补

Answer 3

燕窝具有滋阴、养颜、补气、益气、润燥等五大功效、适合各类人群食用。

Answer 4

女生们常说吃燕窝美容养颜，真的是这样吗？

Answer 5