排骨煲粥的做法
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鲜香排骨粥原料:大米100克、小排骨150克、香菜50克、水600克左右。熟猪油、盐、味精、香油和胡椒粉适量。
做法:排骨剁成2厘米见方的小块,用开水焯一下,去掉血污,捞出控水;香菜切成碎末;锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀;食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。
特点:粥稠鲜醇,排骨酥香。排骨含钙量大,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。
做法:排骨剁成2厘米见方的小块,用开水焯一下,去掉血污,捞出控水;香菜切成碎末;锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀;食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。
特点:粥稠鲜醇,排骨酥香。排骨含钙量大,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。
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原料:排骨,大米,姜
做法:
1、小排骨洗净焯水;
2、电饭锅或慢炖锅放水,大米,姜片,小排骨;
3、炖煮至熟即可;
4、吃时加入少许盐,葱花调味
小贴士:
1、熬粥的水可以用高汤代替更加营养;
2、如果是小孩吃孩子若太小不宜用排骨,瘦肉切小块即可;安全最重要哈;
3、配家常摊饼,或小馒头,包子均可。
做法:
1、小排骨洗净焯水;
2、电饭锅或慢炖锅放水,大米,姜片,小排骨;
3、炖煮至熟即可;
4、吃时加入少许盐,葱花调味
小贴士:
1、熬粥的水可以用高汤代替更加营养;
2、如果是小孩吃孩子若太小不宜用排骨,瘦肉切小块即可;安全最重要哈;
3、配家常摊饼,或小馒头,包子均可。
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排骨斩件过水去血沫,东北米适量加少许盐用水泡一小时适量水煲开下排骨,米,姜一小片同煲至粘稠,入盐、鸡精、丫或胡椒粉、少许麻油调味,上桌撒少许葱花即成。一般可加入菜干或瑶柱同煲则别具风味。
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