总觉得自己快死了,是不是心理病啦?
病情描述(发病时间、主要症状等):好朋友的姐姐前几天出车祸的死了,搞的我现在总疑神疑鬼的!老觉得自己也快死了,压力有点大!...
病情描述(发病时间、主要症状等):
好朋友的姐姐前几天出车祸的死了,搞的我现在总疑神疑鬼的!老觉得自己也快死了,压力有点大! 展开
好朋友的姐姐前几天出车祸的死了,搞的我现在总疑神疑鬼的!老觉得自己也快死了,压力有点大! 展开
6个回答
2011-07-30
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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1、要注意保持良好的心态,自我调节抑制
2、可以看精神科医生,取得帮助
疾病没有好坏之分,有病要看医生
2、可以看精神科医生,取得帮助
疾病没有好坏之分,有病要看医生
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第一次面对熟人死去的情况是有点不适应的,慢慢试着找人交流摆脱孤寂的心理。
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这是你自己的心理压力 好好放松下自己就好了 死是命 不能改变的命
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难道你看到那一惊心动魄的一幕,导致你心生恐慌,一直无法摆脱的心理阴影。。。不怕,别刻意的回想,积极的面对,别给自己压力,让时间冲淡心理的阴影。。你会释然
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车祸让你产生了恐怖阴影,不要总想着那些,生活上也不要给自己太大压力,一切顺其自然就好了
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