Question

投篮问题

大家有没有发现nba球员的急停跳投，在运球突破时马上急停跳投，就是做出投篮的手势很快，我是个新手，在急停跳投时的跳投，投篮姿势是变形的，命中率也不高，因为你要快速投篮，如果慢的话会给防守队员盖掉，我做准备投篮的动作很慢，请问怎么练习才能在运球时急停跳投而且不会变形？

Answer 1

联系腰腹力量

Answer 2

多多练习啦！