15岁162cm怎么才能长高呀？
我每天下午吃完饭再吃一粒黄金搭档然后又去打一小时的篮球但是就是不张个子我妈158cm我爸175cm我能长到180cm以上吗？对了。我是男孩...
我每天下午吃完饭 再吃一粒黄金搭档 然后又去打一小时的篮球 但是就是不张个子 我妈158cm 我爸175cm 我能长到180cm以上吗？
对了。 我是男孩 展开
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不要太在意，给自己太大的压力，你现在还小不要杞人忧天，以后还会长的，我15岁时也是那么高，现在不也180了！！该吃的吃该喝的喝，那才是长高的基础！不要吃药活激素。
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你是女孩吗 是的话就够呛了 男孩可以 每天 提肿 就是踮脚尖 100次 比较好
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你还小，还有机会，一日三餐要吃，早上喝的牛奶，多打的球，多跳，在吃的增高药，完全有可能啊
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遗传方面，父母各占三分之一，还有三分之一是要靠后天成长的。多吃含钙多的食物，适量体育运动，不要进行力量训练，保持充足睡眠很重要。
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当然是天天运动，多吃水果！~
开开心心的！~
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这个东西强求不来的，也有遗传因素
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