如何快速提高手指的柔韧性和灵活性?

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怀念的眼泪
2011-08-03
知道答主
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我学钢琴时就曾因为手指不够长而 受限,老师教我把左手五指平展的伸开,右手依次适当的将食指和中指、中指和无名指、无名指和小拇指的韧带逐渐拉伸,右手依次进行此过程,效果不错哦~
沁心青儿
推荐于2016-12-02 · TA获得超过865个赞
知道小有建树答主
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常常双手互相揉揉,我们拉二胡平常就是这样练
至于灵活性,可以将双手十指相对,(两手掌中间悬空的),然后将两食指分开,其他指不动,两食指互相绕圈转动,两指不能碰上,练到越转越快。其他指也可以这样练习。
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一凡红0o
2021-04-15
知道答主
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分享几个日常训练手指的方法,对照学习。

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