Question

高分悬赏 情感方面的高手请指教！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

我一个朋友对生活的态度非常悲观（女孩子），整天都闷闷不乐的，她很内向不喜欢和不熟的人说多少话更别说真心话了，也许是她生活的家庭环境不太好吧 家庭不太和睦，到底怎么做才能改变她对生活的态度呢？？？按照她的话说就是她“对亲情、爱情、友情、事业都没有虔诚的信仰，甚至于连梦想都没有了，一天天的麻木，自我催眠，然后梦想它终于受够了我的自暴自弃，自甘堕落，它渐渐退出所谓的人生。是不能原谅自己却还要纠结活下去的理由，不知道自己为什么而活，却还要狼狈的活着” 我到底该怎么做？？？？？？？
我们都是对方的初恋 分开了我不知道原因 但是在一起的这段时光也许我太笨 改变不了她的人生观 只想为她做些事情 看到她开心的笑 还有一点我们不可能再在一起了这个我也清楚 我也不奢求什么 只想她过的开心轻松点儿

Answer 1

现在要改变的是她得价值观，包括人生观，爱情观，其实只要她的观念改变了，有了积极的起色，基本上自己的心理都能自我调整到最好的状态。问题就在于你如何去改变她的这一系列价值观呢？我给你几个意见吧，既然她会厌世悲观那么久一定有她得原因，或许是在此之前发生了什么非常让她心痛的难以接受的事，或许是长年累月的生活部如意而慢慢积累了悲观情愫，针对这个问题，你就要有意识的知道她得心结在哪里，根据她得心结所在慢慢的开导她，给她积极的暗示，可以在她身边说几个和她例子相反的积极故事给她听，让她去听积极的歌曲，励志的歌曲。甚至可以带她到外面逛逛，感受美好的自然，体会美好的生活意义所在，让她知道困难是人生不可避免的，不要遇到困难就一振不起，而是勇于面对挫折，战胜挫折后要再次扬帆起航。阳光总在风雨后，一时的困难是蒙蔽她继续追寻美好幸福生活的一道小障碍。
你还可以通过心理暗示告诉她一些积极向上的名人故事，比如爱迪生，张海迪，霍金，贝多芬等等名人在生活上都遭到了残酷的打击和挫折，但是他们没有放弃而是选择面对了困难，坚持自己的理想，所以成功了。
再者通过一些名义给她送几本励志，热爱生活，积极健康的书籍，让她自己在书中寻找生活的答案。

Answer 2

这样的孩子其实就是缺爱，我觉得感情上的事情不能勉强他。先让他知道其实梦想非常重要。你可以拜托他一件他力所能及的事，在他为你完成以后你要非常的感想他，告诉他，如果不是他你可能就完成不了某件事。让他对自己增加信心。容易藏心事的孩子其实很让人心疼，我觉得你要经常带她做一些很容易成功容易得到赞赏的事情，让他对自己恢复信心，然后他才能慢慢走出阴霾，最重要的不是他对生活不积极，而是他找不到理由，你要告诉他，想活的好就是理由。

追问

我要是早点儿和你聊聊就好了 你说的诚然不错 但是现在大家都工作了 天各一方 见一面很难啊

追答

他已经有他的生活了。我还以为是小孩呢，大人的话，要改变一个的人生观还是有点难度。尽量跟他说话也行，聊天的时候尽量聊他的特长。 我觉得他就是因为面对的太多所以才会沉重，你可以教他学着去过滤一些人和事情，不是每件事情都要勇敢。不能见面的话，偶然打个电话告诉他某个时候遇见的话大家要一起聚个会什么的，告诉他同学或者以前的朋友一直挂念他，让他自己慢慢感觉其实自己在别人心里很有地位。如果有好进展的话，一定要告诉我哦，我也希望你朋友能变的更好

Answer 3

试图找到一些她的爱好或感兴趣的事情，慢慢发现，总有她比较喜欢的事、物，然后陪她去做、玩。不要急着去改变一个人---今天的状态也不是1、2天造成的，要改变也不是1、2天能够完成的。悲观是因为对一切失去了信心，心中没有了爱（爱情、爱心、爱好等）。因此要让她先对生活充满爱，然后再慢慢建立对生活和社会的信心。最好的办法就是让她发现生活的乐趣，这需要你细心的帮助和引导---或许她自己也不知道喜欢什么。所以，你的责任很大、很重。不要灰心，不要着急，其实你的任何一个举动对她都有影响---你是她的真心朋友。
希望对你和你的朋友有帮助。

Answer 4

一个人对生活出现了悲观情绪，原因有很多：自己内向，缺乏与人沟通；生活的家庭不和睦，缺少温情等，让自己产生了厌世的情绪，要改变这种状况，首先要学会与人沟通，与你的朋友、同学、亲人等，把你的烦恼倾诉给他们，你心里就会轻松许多，并能得到他们的帮助，学会交工作生活各方面的朋友，有句话不是说，朋友多了路好走吗，在工作中努力，会得到别人的认同，慢慢你就公觉得生活的有意义！

Answer 5

让她感觉到活着的意义。告诉她，人活着不一定要发光发热，既然活着了就得好好活着，人活着不仅是为自己，得为关心自己的所有人。坎坷的生活不可怕，可怕的是没勇气去面对。把不如意的事都踩在脚底下，让自己达到最高峰。你能做到的。总之让她能看到美好的未来