Question

总觉得自己不如别人，怎么办？

其实，自己从小一直是很优秀的，但是家庭穷困，在社会上遭遇的都是白眼，亲戚们也瞧不起，所以从小就怕生人。

我是女性，因为个子矮小，又没有钱去得体地着装，所以在恋爱上也是屡屡不顺。

父母其实很疼爱我们，但是又有些溺爱的成分，所以觉得自己的性格很是复杂。。。有时候是阳光的，自信的，觉得自己好优秀，甚至很自负。而且时常以自我为中心，把自我看得很重。可有时候，看到家庭背景大大优于自己家庭的人，本身素质也挺高，各个方面都好，我就很羡慕他们，内心里就不是滋味，忽然就会觉得自己原来一无是处啊，什么都不是——

不是美女，也不是大家闺秀，虽然气质还好，修养也挺高，头脑也还算聪明，但是，总觉得自己从骨子里就贫寒，再怎么修养也无法摆脱身上的穷酸气，小家子气，还有那种自卑猥琐胆怯。。。

这样的时候，心里惶恐极了，而且十分痛苦，觉得窒息，自己完全被一种恶劣的情绪左右了，低落极了，悲观极了。。。觉得世界不是我这种人的。。。我是孤独的，可怜的，毫无用处的，废物。。。

这样的惶恐不安时常袭击而来，回想小时候的怕生，就是这样的惶恐，有时候在陌生的环境，都会不自主地大哭，不知道为什么，就是害怕。必须呆在母亲身边，才会有安全感，一步也离不开母亲。因为小小的自己感觉不到周围的友善，像头惊恐的小鹿一样对于世界充满恐惧。。。

我记得我直到二十岁，还是怕陌生的环境，紧张惶恐，一点儿自信也没有，而且我们几个兄弟姐妹似乎都有这种情况，只是我是最严重的。。。

只有欣赏友爱的环境，我才会完全阳光自信，而且会表现非常优秀，就会忘掉自己贫寒的家庭极低的社会地位还有自己的矮小多病。。。

我时常这样，有时候看到世间的美好，是种享受；而有时候，则会拿来比对自身，令自己苦恼不已。。。

不知道，我什么时候，才能够让心灵沉静下来，不再受外界的影响。。。

Answer 1

人家骑马我骑驴，抬着看见推车汉，比上不足比下余。
生活在贫困线上的人多得是，缺胳膊少腿的人多得是，瞎聋哑侏儒弱智自身多病花钱也治不好的多得是，你是最丑的吗？你是最矮的吗？你是最穷的吗？比他们，你是幸福的，不要看你前面的人，要学会看看身后的人，知足常乐……

Answer 2

这是一种自卑的心理，每个人都会有些但是情况轻重不同，调整好心态，坦然面对的时候其实一切并没想的那么糟，就像大家给你的建议一样，不要活得那么累！祝你早日振作。

Answer 3

自卑的女孩子你是看不到的，因为自卑所以会每天宅在家里面，在家里面久了就会变的很白，皮肤白了穿什么衣服都好看，所以开始有人夸她漂亮，接着她开始大胆起来跟别人问好，内向的心里也会因为自身的优势慢慢消失，直到变的非常的完美，男生就相对而言比较难，因为很少有时间在家里面。你会是这样的女人吗？

Answer 4

现在的社会很现实的
我也长得矮
不过觉得无所谓，因为被朋友些打击习惯了
什么都得靠自己是很不容易
你可以尝试着晚上去摆地摊摊练习哈自己的胆子
也可以结交朋友

Answer 5

不要拿自己的短处去和人家的长处去比较，去发掘自己独一无二的优点，并把这个优点发挥出来，给你推荐一本书《每天给心灵一次瑜伽》，希望对你现在的情绪有所帮助。