Question

如何才能做到一个人运动健身跑步不感觉无聊？

如何才能做到呢？我很想跑步，但找不到人一起跑步，可是又觉得无聊。怎样才能感觉自己一个人跑步不无聊呢？

Answer 1

1、给自己定好目标，规划好时间和路线，这些都是每天必须完成的。时间和路线可以随着时间有短到长。
2、买一个运动耳机，播放跑步听得音乐，边听音乐边跑步。
3、跑步的时候全身放松，调整好自己的呼吸。

Answer 2

你可以变听哥边跑步嘛，多下几首DJ，下P3里，跑步时听听

Answer 3

把前面的知道物体当成目标.一个一个的目标来跑就不无聊了

Answer 4

呵……这个问题问的好，人的一生有很多时候都是很无聊的，这时候就想找有意义的事，根据你自己的爱好啊，比如在跑步的时候可以挂上耳机，听自己喜欢的音乐啊……当然如果可以的话，思考问题，像什么人生啊，工作啊，事业啊，……很多吧……

Answer 5

边听歌边跑步;提高兴趣;有计划性。