玩电脑久了,脖子疼,怎么办?
9个回答
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那就要注意了,算是颈椎病的前兆了,要减少坐在电脑前的时间,一次上网时间也不要太长,如果可能最好一段时间都不要在上网了,多出去运动运动,趁还不太严重让颈椎多休息,养一段时间
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多运动这才是硬道理,,,,,,,,,,,
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过几天就不会痛了。
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