Question

我在十来岁的时候就有强迫思维症，我现在已38岁了，这种感觉搞得人挺压抑的，请教一下医生，有什么方式

我在十来岁的时候就有强迫思维症，我现在已38岁了，这种感觉搞得人挺压抑的，请教一下医生，有什么方式调理一下？谢谢！

Answer 1

病情分析：
强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。
指导意见：
病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。

追问

有什么高招自我改善一下？