Question

别人一说我，一紧张或者平时一尴尬就会脸红，还是特别脸红的那种。

你说我一男孩，肯定对事业不好，怎么办啊？我其实不是那种内向的人，但就是很容易脸红，有的时候笑也会脸红。应该是遗传吧，我妈也容易脸红。该怎么办，怎么解决？有没有什么具体简单点的方法，多训练之类的就算了。脸红就是一瞬间，不知道怎么回事的那种。

Answer 1

这是缺乏自信心内向的表现，应该自己主动去克服它，跟人说话紧张没什么但不能退缩，要学会聆听直视对方的眼睛，不要觉得尴尬，越害怕越糟糕，可以时不时的插上几句言缓解下自己的紧张气氛，用自己的微笑与从容去化解自己内心的紧张情绪。

Answer 2

这跟训练没关系啊，是你自身的特点。没啥大不了的，红就红呗，只要你自己不刻意的去在意这些，你自己无所谓，也就不尴尬了，至于别人怎么想，他们乐意怎么想就怎么想，咱不费那个精力去寻思那种事儿，每个人肚子里的花花肠子多着呢，谁能顾虑那么多？管他呢！

追问

这个可不行呀，比如说和领导吃饭的时候，聊的好好的，都挺开心的。这时候突然有个人说了下我，其实就是简单的开了个玩笑。结果我脸刷的就红了，还好反应快即使缓解了。但肯定给别人留下不好的印象了。所以想改变呀，有没有好的方法呀

追答

那就是你性格比较内向，如果我是你的话，遇到这种情况，就会开个玩笑说：别随便逗实我啊，不知道我会脸红啊？看看看，我脸都红了，你说咋整吧？你咋赔偿？

嘻嘻哈哈的，开个玩笑就过去了。谁都不尴尬。