明天考科目三了,紧张怎么办,要如何让自己不紧张呢
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放松,不要做作业复习了,转移注意力,早些睡,睡前喝杯热牛奶,全麦面包或者香蕉,可以喝点小米粥,楼主加油,祝你好运
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放松心态,明天的事情先不要想,转移一下注意力比如看看电视,打打游戏什么的。明天加油哈!
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你就拿出一副死猪不怕开水烫的心态,我就开这样了,没法了,考试时候,一定要好好的对考官,该拿钱拿钱,我考试时候,转向灯打错了,踩错了刹车,我一个劲说对不起,不过事先拿了500了,你看着办吧
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回想一下考试需要注意的地方,然后深呼吸,不再去想了,定好表,去睡觉吧
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