Question

肾结石吃什么有利于排石？

肾结石吃什么有利于排石？哪些食物是不利于排出结石的啊？，蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、土豆可以吃吗？还有肾结石是不是不能吃肉呢，那该吃什么，鸡肉、或者猪肉是可以食用的吗？肾结石吃什么有利于排石？

Answer 1

您好，建议您注意以下几点：
1.多饮白开水，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。还可以喝中药德烳蓹石通茶利尿排石。
2.合理补钙，肾结石患者往往谈钙色变，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。补钙能与蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的形成。
3.限量摄入糖类，高糖的摄入可增加患肾结石的机会。
4.少吃草酸盐含量高的食物，这些食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
5.少吃豆制品，豆制品含草酸盐和磷酸盐都高，能同钙融合，形成结石。
6.肾结石患者睡前慎喝牛奶，睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，易形成结石。
7.多食黑木耳，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
希望对您有所帮助！

Answer 2

对肾结石患者有益的食物：
　　1.水：预防肾结石,第一步就是多喝水(也可能只需这一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,肾结石患者尽量不要去和太多含咖啡因的饮料。每天和大量的水是预防肾结石最好的办法之一，每天至少六到八杯呦！
　　2.奶制品：大多数肾结石的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾是建议肾结石患者少食用这类食品的，但最近的研究显示，食用奶制品实际上是可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，建议不要吃关于补充钙质的药物，最好还是采用食补的办法最好。
　　3.维生素A：维生素A对维护尿路整体健康是必需的。健康成年人维生素A的建议每日供给量为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。但是不要急于服用相关的维生素A的相关药物，如果摄取过多，身体将无法将其排出，会在身体内形成毒素。富含维生素A的食物：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜、胡萝卜。
　　4.维生素B：维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。镁也可以预防肾结石。所以建议每日补充维生素B6或镁(两者混合的制剂也可)。提示，补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。
　　日常建议：一、复查B超以明确目前结石情况。二、日常生活注意：1、每天冲泡两杯德甫膛的篽石蓪茶能排石的同时调理结石体质还保护和修复好肾脏内环境，避免日后结石再生。2、不宜饮果汁、茶、碳酸饮料等。3、避免高钙、高草酸盐饮食、限盐、限糖。4、平时增加体育运动，推荐跳绳运动和体操保健。

Answer 3

肾结石是很常见的疾病，它的发生与患者的体质、饮食习惯有关，对于结石的治疗方法与结石的大小、个数、位置有关。需要特别的注意。对于患者需要行药物进行排石，而且要多喝水、多运动、多排尿利于结石排出。饮食需要忌食菠菜、豆腐等减少结石的形成。

Answer 4

生活上注意多喝水，多运动。饮食上注意：

（1）控制钙的摄取量
（2）勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
（3）注意蛋白质的摄取。
（4）少吃盐
（5）限制维生素c的用量。
（6） 加食米糠
（7）吃富含维生素A的食物.

Answer 5

你好这个情况可以服用排石颗粒，严重的需要考虑体外震石