Question

白天心情正常，甚至很开心。但到了晚上很压抑，很消极。这算是抑郁症么？

Answer 1

应该还不至于算抑郁。之所以白天开心晚上不开心，估计跟环境的改变有关系，白天的环境令你产生愉快的感觉，晚上的环境可能让你感觉孤独或者压抑。
改变这种状态的办法是给自己晚上找点事做，比如运动、做操、看电视、看书、听音乐、参加培训班等等，让有意义的事情充实你的生活，或者改变房间的气氛，增加一些你喜欢的植物或者摆设，让环境温馨一些。