Question

红豆和薏米拿去磨成粉，泡开水喝，能祛除湿气吗，体内湿气严重，有什么办法食疗会比较快速祛除湿气

Answer 1

可以祛除湿，食疗法都是要食用一段时间后才能达到效果的，红豆薏米磨成粉效果会更好，红豆要选用赤小豆会比一般红豆祛湿效果强，我自己是直接在网上买的比农红豆薏米粉，喝过一段时间效果还是很明显的，尤其是夏季湿气重，便溏，耳洞潮湿粘腻，脚汗多这些湿气症状，可以用红豆薏米粉冲饮，比煮起来的要方便多。

Answer 2

能祛湿的，但是也需要坚持喝一段时间，暂时没有发现立竿见影的食疗方法。我之前也有打成粉泡开水喝，坚持不了，不合我胃口，我现在都是喝稀健薏米红豆茶……

Answer 3

严重的光喝红豆薏米是没什么作用的，可以试试足贴，简单方便在家就可以轻松的去湿气了，我连续用了一个疗程 现在精神好很多了 皮肤也变好了

Answer 4

要看存在湿气的原因，辩证施治才能好的快，好的彻底

Answer 5

可以，成分不变。