我的脸上一直长粉刺和黑头,而且还很油,有很多痘痘,毛孔越来越大
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首先,你洗脸很不干净啊····坚持每天用温水洗脸,40°左右,这样可以深度清洁,洗面奶这些都是外界的,没多大作用其实,然后用冷水或者冰水收缩毛孔,时间最好长点。油的原因是因为水油不平衡,建议多补水,早晚两次是必须得,往脸上多拍拍···痘痘啊,各个部位对应相应的内脏器官,估计你是额头,和脸颊部位吧,额头就是因为心火大,睡觉时间不正确,夜生活太多,思虑过重,建议你,每天晚上9:30到10:30之间一定要入睡,多喝点绿茶,少吃油腻的,多吃清淡的,不要吃辣,不要吃太多盐,不要吃太多肉,总之,为了皮肤,你必须过的跟出家人差不多···左脸颊,是你肝火太大,容易发脾气,或者脾气暴躁,右脸颊是肺不好,肺火大,我没有这个情况,所以不太了解,你自己查一查
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