太极拳的好处
16个回答
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太极拳的打法属于最刚烈的拳法,以锤为最.如果要娱乐,可以看看光盘相关书籍等.只求好看而已
要是真正想学习太极拳,建议拜师.个人喜欢陈氏太极
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修身养性，健脑开智，益寿延年
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练气，练心，精心，修身，健体
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强身健体，延年益寿
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452456467
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