我今年27了失眠一年半了 好痛苦啊谁能帮帮我 5
患者信息：女27岁天津南开区病情描述(发病时间、主要症状等)：25岁时就开始失眠头超级疼核磁说没事我有生完孩子就开始有强迫症最近半年失眠很厉害用了很多药都不理想我该怎么办...
患者信息：女 27岁 天津 南开区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
25岁时就开始失眠 头超级疼 核磁说没事 我有生完孩子就开始有强迫症 最近半年失眠很厉害 用了很多药都不理想 我该怎么办啊 不吃那种强制睡觉药是一点也不困的我求求大家了
25岁时就开始失眠 头超级疼 核磁说没事 我有生完孩子就开始有强迫症 最近半年失眠很厉害 用了很多药都不理想 我该怎么办啊 不吃那种强制睡觉药是一点也不困的我求求大家了 展开
病情描述(发病时间、主要症状等)：
25岁时就开始失眠 头超级疼 核磁说没事 我有生完孩子就开始有强迫症 最近半年失眠很厉害 用了很多药都不理想 我该怎么办啊 不吃那种强制睡觉药是一点也不困的我求求大家了
25岁时就开始失眠 头超级疼 核磁说没事 我有生完孩子就开始有强迫症 最近半年失眠很厉害 用了很多药都不理想 我该怎么办啊 不吃那种强制睡觉药是一点也不困的我求求大家了 展开
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每晚用热水泡脚，睡前一杯牛奶，白天能不睡觉就不要睡觉，有些药还是不吃的好，很多都有依赖性
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可能是你在家太闲了。像我们以前念高三的时候每天只有几个小时的时间睡觉，上课还经常打瞌睡，都还忙不过来。你不如多找点事做做吧！也可以找点你感兴趣的事做做，把你的兴趣发展发展！
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你试过看中医了吗？可以尝试一下~~~~
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放好心态 慢慢调整吧 不能让它成为你生活的一大部分 我失眠都快三年了
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