Question

吃什么排毒祛痘 共推荐19种相关食物

Answer 1

多吃苹果可以帮助排出体内毒素，促进身体的新陈代谢，让肌肤变的红润通透，细腻动人。体内毒素排出了，脸上的痘痘自然就会好了。黄瓜其中含有多种维生素，具有美白滋养的作用，无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在。梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气，还能够润肺。

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Answer 2

排毒去痘，需要养肝健脾润肺食物这些内脏都能引起斑点，皮炎，过敏长痘，气止血淤也能引起皮炎过敏！养肝的食物有绿豆，菠菜，芹菜，柿子椒等绿色蔬菜水果都是养肝清热排毒的！健脾胃的食物有黄豆，玉米，小米，莲子，黄芪等黄色的蔬菜水果都是健脾养胃的！润肺的食物有白萝卜，白芷，大白梨，冬瓜，莲菜，杏仁等白色蔬菜水果都是润肺养肺如肺热的食物！只要这三脏阴阳平衡了就不会长痘！希望采纳使用谢谢！

Answer 3

许多名贵的中药材也具有补肾的功效，例如鹿茸。经常食用鹿茸的人可以生精血，补肾气，还能提高机体免疫能力，不容易出现肾亏肾虚症状。

Answer 4

您好，大蒜、葡萄、无花果、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等都有排毒的功效。普通食物排毒效果不是很明显，可以吃曲漾酵素果冻进行排毒