Question

患有眩晕症的人生活上应注意什么

Answer 1

眩晕症患者日常注意事项：
1．眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。
2．眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。
3．眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定，控制饮食及血脂，饮食宜清淡，情绪要稳定。
4．眩晕由贫血引起者应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗，中药治 根家威 前面英文 B F T 接着 3 3 5。
5．临床统计显示，失眠引起的眩晕患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用中药治疗可取得较为理想的疗效。

Answer 2

眩晕有的是因为血压比较低，脑供血不足，甚至还会昏倒。比如，在1996年亚特兰大奥运会上，我国著名的射击选手王义夫昏倒在赛场，就是这个原因所致。
80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。眩晕是怎么发生的呢？我认为，除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外，大约有80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。
2009年7月18日，由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的“中医刁氏正脊”治疗“眩晕心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。
刁文鲳教授对眩晕的研究结果是：对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕，治愈率83％，有效率96％。怎么治的呢？那就是采用“中医刁氏脊椎关节五点一线手法复位术”，针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正，其相对应的组织器官达到相对平衡，眩晕等症状自然就会缓解、消除。
　　眩晕能治，自然也能防。平时我们如何预防眩晕呢？多练习刁氏脊椎保健操的第一、二、三节。另可取足临泣穴、外关穴，每天进行点揉，天天坚持。
　　外关穴是手少阳三焦经上的经穴，取这个穴位，最好是坐或仰卧，此穴在前臂的背侧，手腕横皱纹向上3指宽处，与正面的内关穴相对。每天点揉足临泣穴、外关穴能够防治眩晕。