Question

有时想到不开心的事情我心里很难过是不是得了抑郁症

Answer 1

这不是抑郁症，想到不开心的事感到难过很正常，不是病态，但自己要多注意，改善自己的心态，自我调节好心态，多想些好的开心的事情。多出去走走，与朋友谈谈。