Question

为什么喜欢运动呢?

Answer 1

你喜欢运动吗？为什么？有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使身体健康，我喜欢运动，特别喜欢跑步。

现在很多人的身体内都堆积着过多的脂肪，这些脂肪对我们的健康威胁真的是很大。就像定时炸弹炸弹，说不一定什么时候就会毁了我们的身体。内脏脂肪堵塞血管，脂肪影响正常的心脏工作，这些对我们的健康威胁都很大，长时间的跑步这些脂肪就会慢慢的被消耗掉。

在我以前还没有跑步的时候，我爬个楼梯都感觉费劲，每次爬到5楼都是气喘吁吁的，都快透不过气来，心脏也跳的10分的厉害，后来我每天坚持跑步锻炼，我的血管更痛了，我的心脏跳动的也没这么厉害了，整个人的感觉精力充沛，现在爬楼梯也很正常。这就是跑步让我们的身体越来越健康。

Answer 2

人在运动的时候，身体处于兴奋状态，可以调节情绪，同时，也可以强健身体，运动之后，还会出大量的汗水，排除体内的毒素和垃圾，运动的人，一般气色很好，身体健康，免疫系统比较好，不会轻易的生病，同时，在运动的时候，还会结识相同爱好的朋友啊，参加各种活动，获得奖项也好，奖金也好，而且运动不需要你付出什么，就能得到长期有意的回报，这样，难道不是一举多得的好事吗？

Answer 3

天行健，君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物，第1句话就告诉了我们，如果一个天体如果他停止了那么他就从此不再有生命，所以星体都是这样的，那么我们的身体也应该这样才对。所以运动就可以让我们的身体变得更加健康，所以我是一个特别爱运动的人，因为只有通过运动，我的身体形态才会变得越来越好，我们的身体才不会过于肥胖，然后经常运动的话不仅仅可以保持一个好的身材，而且也可以让一个人的身体变得更加的健康。现在学校里面也都非常注重体育课的培养，像以前数学老师都可以来教体育课，英语老师都可以来教体育课，但是现在体育老师都是非常专业的，由此也可以看得出国家对体育的重视。所以运动是非常好的，我们每一个人都要爱上运动，每一个人都要去运动，只有这样的话我们才可以变得更加健康，生活的更加开心。

Answer 4

现在健康越来越重要了，就像有些时候去医院看病的时候发现真的病人好多，然后当自己的医药单被开出来的时候，真的发现真的好贵，所以要保持一个好的健康的身体，真的尤为重要。所以这个时候我们一定要好好的去保护自己的身体，我们不仅仅要好好的吃饭，然后注意合理的饮食也要注意一个好的健身，所以我特别喜欢运动。我觉得运动真的是非常的不错，它不仅仅可以让我们的身体更加的健康，而且在运动的过程当中随着汗水的流下，然后还可以锻炼我们的一个艰苦自立的一个精神。另外好好的运动还能使一个人更加的阳光，真的是一个非常不错的一个两全其美的事情。其实运动的话真的能让一个人的系统免疫力会变得更强，就像一个人经常运动，这个时候冬天到了很多人都感冒了，然后有的人他没有感冒也会很容易被传染，但是这个时候你经常运动就会大大减小这种被传染的概率，因为你的身体免疫力非常的强。