每天跑步2公里多久能减肥

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爱乒乓7
2017-04-07 · TA获得超过5722个赞
知道大有可为答主
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每天2公里,运动量不是很够。
建议每天每次5公里,30分钟跑完,这样,坚持3~4个月,减少5斤没有问题
大卡玩AI
高粉答主

2020-03-04 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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名字叫难忘啊DM
高粉答主

2020-03-16 · 醉心答题,欢迎关注
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