Question

容易出汗的人身体是否不好?

Answer 1

中医上讲：汗血同源。汗与血同属阴，藏于内。而出汗异常有两种说法：一，阳虚自汗，即一运动就大汗淋漓；二，阴虚盗汗，即晚上睡觉，醒来发现被子湿了。类推，假如阴阳皆虚，两种情况皆有。（阴阳强弱与时辰相关）
而以下几种人容易流汗，一，缺乏锻炼的人，这种人大汗淋漓的情况下，高山上的农民仅当热身
二，胖的人，身体水代谢旺
三，喝啤酒厉害的人，皮肤出水快
出汗也因人而异，但是汗水是阴的物质的体现（中医养生讲出微汗，而非大汗淋漓长跑），因此，你
第一，要淡定，劳心伤神损阴
其二，少食辛辣，吃烤鸡炸鸡，羊肉，烤羊肉串，激发阳性反应，再损阴
其三，补阴，多喝水，多吃水果，多吃菜，吃烤鸡炸鸡，早上喝点粥，别大鱼大肉
其四，生活要规律，忌熬夜，早睡早起。性生活和谐就行，过度不但损阴还伤身（当然女性不是那么累，可以适当放宽，开玩笑：）

Answer 2

通过出汗可以散发热量调节体温 像在炎热的夏天许多人喜欢躲在空调房里长期不出汗 这样其实是对自己的身体不负责很容易患上其他的病 不过俗话说吃饭爱出汗一辈子白干出过多的汗也是有问题的

Answer 3

也不能那样片面的说，我觉得身体好不好合容不容易出汗没有很大的关系，如果你是在是解不开这个心结你就去医院问问，我想应该没什么问题的！我也爱出汗！

Answer 4

不好 其实那时虚汗 要想改变 可多吃些黑芝麻 核桃之类的含饱和脂肪酸的食物