有快速缓解便秘的方法吗?
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我以前便秘还蛮严重的,我是不喜欢吃蔬菜水果,吃的很干,不喜欢喝水,经常两三天排便一次,后来吃的舒泰清,才把便秘治好,现在可以在“清肠啦”中购买非常快捷也很方便,你也可以试试。
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便秘是没有快速缓解方法的,要做到多喝水,多吃水分高的食物,绝对不能吸烟、喝酒,保持大便通畅,有一个良好的排便习惯。必要时到医院检查,来进行详细的治疗。
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