21天减肥法第二阶段蔬菜应该怎么吃啊, 还有 是每顿都吃么?

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如烟幻雨
2012-04-25
知道答主
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可以每顿都吃,但是要白水煮,最多放点盐,不要炒,不要麻辣烫的菜,能生吃更好,但是不要沾乱七八糟的东西!而且像土豆红薯这些含淀粉多的蔬菜也不要吃!
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匿名用户
2011-08-22
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听说:最想瘦。真不错!都说不错的减;肥;网47
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