抑郁,自卑,不愿意和人接触。看过心理医生也没有好,我还有救吗?

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线誉XY
2019-08-28
知道答主
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有救,每天坚持锻炼身体,身体好了心情也会变好。随心走,不愿意和人接触就不接触了,没什么大不了,每个人的人生都不一样,有喜欢群居的,也有喜欢独行的,走自己的路,不用太在意别人的看法。找到自己的兴趣爱好,努力学习,成为某一领域的佼佼者,并从中找回自信!
不懂就来BD逛
2019-08-28 · TA获得超过1571个赞
知道小有建树答主
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这种情况每个人都有,或者曾经有过你这个情况,看到你说的看有点严重,但是只是分轻重而已,你要适当的找人谈谈心,做自己喜欢做的事,一点点完成自己所想要达到的梦想和目标给自己,慢慢的培养自己的自信心,自己要相信自己。这需要一个过程,你需要坚持去克服以后你就会感谢现在自己所做的一切,就会变得像正常人一样,甚至比很多人都自信,再说了现在很多人外表上看起来很光鲜,其实内心也很压抑很郁闷的,有很多不可告人的秘密的。加油💪
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漓江子龙
2019-08-28 · TA获得超过743个赞
知道答主
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当然有救啊,你自己能清醒的认识到这个问题,说明你还是比较理智和冷静的。尝试分析一下你自卑抑郁的原因,找找办法去改变一下,或者多和客观上进的人交交朋友多出去玩玩可能会好一些。
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的级小09
2019-08-28 · TA获得超过293个赞
知道小有建树答主
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有救的,你要想开点,有的时候没必要用别人开导,自己就想开了,你为什么要自卑,你要对自己有信心,不要低估自己,要鼓励自己,给自己加油每个人都有缺点,人没十全十美的
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修伊天
2019-08-28
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你是因为什么事情抑郁的?找出事情的根源,尝试着勇敢的去面对,如果不想面对,那么直接逃避掉也没关系的,现在最重要的就是按照你自己的想法来,即使你的想法和大多数人的想法都不一样。你自己开心就好了,没必要想那么多。身前哪知身后事,浪的几日算几日。这种事情就得慢慢来,放松心态,自然而然就会好起来了。加油吧!朋友!
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逃不掉
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