怎么克服由于紧张而出现说话结巴

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慈寄竹敬癸
2020-01-04 · TA获得超过3.5万个赞
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顺其自然``越是怕结巴越紧张
越紧张越结巴!
完全是自己的心态在作怪,放松自己!
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宅里花匠
2019-04-27 · TA获得超过3544个赞
知道大有可为答主
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你得先分析导致自己结巴的原因,把因素想明白了,试着去克服.一般来讲,结巴是心理和生理的影响,你在没有人的地方不结巴,说明更多产生在心理上,问问自己,最初从什么时候开始结巴,导致产生的具体事件是什么。
想要克服,你首先需要调节好自己的心理状态,在对人说话的时候,不要给自己太多压力,不要怕被别人嘲笑,你越平静,越从容,说话就越流利.咱从慢慢说话开始,在关爱你的人面前,去流畅的表达自己.
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