Question

益生菌功效与作用有哪些？

益生菌功效与作用有哪些？

Answer 1

1、促进消化渗含 很多女性由于饮食习惯不正确，因此经常会有消化不良的情况出现，在这种情况下女性不妨多喝益生菌酸奶以此来达到促进肠胃蠕动的作用。 2、防癌 很多人都不知道其实益生菌酸奶还具有很好的防癌的作用，这是由于在酸奶中含有大量的乳漏好酸菌，这种物质除了能够维护肠道的正常功能之外，同时还可以有效的减少某些致癌物质的产生返喊铅。 3、降低胆固醇 在平时多喝益生菌酸奶还具有很好的降低胆固醇的功效，特别是对于一些进入更年期的女性而言，在这个时候胆固醇最容易升高，但如果能够坚持每天适量的饮用一些益生菌酸奶，就能帮助我们有效的控制以及降低胆固醇。

Answer 2

益生菌可以调节和维持肠道菌群平衡，避免有害菌繁殖过多就可以促进消化，同时还可以促进肠胃蠕动，可以预防便秘 。强身体免疫力。可以刺激肠道的免疫机能，提高袭搭携肠道免疫系统对于有害物质的抵抗能力，增强身体拍伏的枝前免疫力。

Answer 3

益生菌可以调节埋羡常见的如腹泻、便秘等肠道不适问模闷题；对于易过敏人群具有一定的改善和缓解作用；长弯码拍期食用对于人体抗氧化力和血液生化值具有调节作用

Answer 4

益生菌是一种活性微生物，它摄入人体的肠道或者生殖系统内，能改善体内微生态平衡，发挥其活性作用。

Answer 5

常喝益生菌酸奶还可以刺激肠胃蠕动，没饥改善便秘症状。而且非常适合悔察游中老年人喝，因为益生菌在肠道内大量繁衍可促进并提高人体的全身碧销免疫力。