晚上经常睡不着该怎么办？
晚上经常睡不着该怎么办？也怕做噩梦而且自己也没有做什么事情啊今天有人问我是社区的说我有反映什么问题，我有反映什么问题呢感觉奇怪就算有也是市民卡什么的啊可是问社区说要11号...
晚上经常睡不着该怎么办？也怕做噩梦而且自己也没有做什么事情啊今天有人问我是社区的说我有反映什么问题，我有反映什么问题呢感觉奇怪就算有也是市民卡什么的啊可是问社区说要11号问过上面才知道现在不知道，不会把我关起来的吧也没有犯法啊怎么办
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28个回答
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想太多，做事太少
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可能是心事太多，也可能是神经性的
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严重的失眠的话，还是肝肾方面的问题比较大
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你这个情况出现多久了
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增加休息，放松心情
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