Question

怎么预防乳腺癌？

Answer 1

Answer 2

因为乳腺癌的病因尚不完全明确，所以到现在还没有明确的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析，我们主要可以通过以下几个方面进行：
第一个是建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情的舒畅。
第二个是坚持适当的体育锻炼，积极的参加社交活动，尽量避免和减少精神心理紧张因素，保持心态的平和。
第三个是养成良好的饮食习惯。
第四个是积极的治疗乳腺疾病，定期复查。
第五个是不乱用外源性雌激素。
第六个是不长期过量饮酒。
第七个是在乳腺癌高危人群中开展药物性的预防。