腰疼腿疼、腿脚麻木，如何解决二郎腿惹的祸？
10个回答
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这个动作时骨盆两侧的受力不平衡。
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平时注意休息,不要长时间坐着或站着,不要搬重物,不要做过于剧烈的运动,适当的时候可以进行热敷。
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把心情放平整了，多控制下就好了。
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个人觉得还是要从原因入手，附之以必要的运动才不会麻木。
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我个人觉得还是要从原因入手，附之以必要的运动不会麻木。
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