鼻炎最好的环节方法是什么?
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增强身体免疫力抵抗力。
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可以尝试盐水洗鼻的方法对单纯性鼻炎效果不错,盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了,可以有效的缓解症状,最好是找医生给治疗。
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多饮水,饮食上应以清淡为主,过敏性鼻炎发作期应少吃海鲜、鸡蛋和牛奶等易诱发过敏的食物。
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搞清楚什么原因导致的鼻炎,我是因为熬夜,所以为了缓解鼻炎我首先是改掉了熬夜的习惯,养成早睡早起的习惯。
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