Question

夏天如何选择适合自己的防晒系数的防晒霜呢？

Answer 1

您可以选择一款和您的日常护肤品统一品牌的防晒霜。防晒系数因你的职业和接触紫外线时间的长短而有所不同，一般日光在上午10点至下午2点的紫外线指数较高。若您是户外工作可选择防晒系数在30-50之间的防晒霜。若您是办公室工作，可选择防晒系数站在15-30之间的防晒霜即可。应在外出前15分钟均匀涂擦面部及暴露部位。还有，是外出时间较长，应在4小时后重新用一次。回来后应及时清洁面部，因防晒霜特别是防晒系数较高的防晒霜都有易堵塞毛孔的副作用时间长了会影响皮肤的正常呼吸，出现豆豆等皮肤问题。祝您夏日愉快！

Answer 2

平常防晒的小知识也要注意，这样可以使得防晒更有效果。你最好出门至少20分钟将防晒涂上脸，选择合适自己的SPF，一般室内的，就20左右可以了。室外不是长期的30也就够了，除非长期室外，你就涂40的，别涂SPF太高的，容易堵塞毛孔的说。隔至少3个小时要补1次。而且如果脸上晒的有刺痛感的话，要喷点舒缓喷雾。晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
o(∩_∩)o.....

Answer 3

推荐za，便宜又好用，美白效果不错，不含油分，不会油腻.
在接触太阳前的30分钟擦上防晒，如果是在办公室上班，就在下班补一次，即使是防水的防晒霜，也要记得反复擦上防晒。
在外要选择spf50，pa+++室内就选择spf25，pa++
2009年十大防晒霜排行榜
第一名：曼秀雷敦Mentholatum新碧水薄防晒露
第二名：FANCL防晒露30号SPF30
PA+++
第三名：姬芮Za真皙美白防晒霜SPF30+PA+++
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具体介绍可以看
http://brand.zoshow.com/FANCL/news/2009/05/08/14284910065.html?from=82008

Answer 4

在室内上班的一般25的就足够了，出门的话最好提前十五分钟就擦上，因为皮肤吸收还要有一个过程，不一定防晒系数越高产品的防晒效果就越好，如果是在海边最好是使用50的，除了使用防晒霜以外最好是佩戴上太阳镜和防紫外线的伞那就更加好了。